名門早稲田大学卒の入居者様。片時も本を手放すことなく、いつでもどこでも本を開いて読まれています。この日は、外での歩行運動の後に、英会話の教材を読まれていました。聞こえてくる英単語はーーー 私には全く分かりません・・・。 また、博学であり、さまざまな分野において知識が豊富でいつも会話をするたびに私が学ばさせてもらっています。当のご本人曰く、「認知症予防で頭をつかうために、毎日の習慣にしているだけです。」とおっしゃっていました。
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対局。
晴れの日は
歩行運動。
入居者様においては、ご体調を考慮しながら、屋内に一日中お過ごしになられるのではなく、天候の良い日は、なるべく外気に触れていただき、リフレッシュとアクティビティーの範囲を広げながら、下肢筋力の低下防止や気分転換を兼ねての運動を個別に行っています。
これだけ敷地が広いと歩きがえがあります。建物内・屋外ともすべてバリアフリーで坂道が無いうえ、障害物もなく、見渡しも良い好条件が相まって、歩行器を使用されても歩きやすく、安全に歩行運動が出来ます。
運動の後は、玄関前で日陰に入って、談笑を交えながらの水分補給は欠かせません。
今の時期は、ぽかぽか陽気で過ごしやすく、積極的に外気欲をしながらの運動を勧めています。